இஃதிகாஃப் (I'tikaf): செய்ய வேண்டியவை & செய்யக்கூடாதவை

இஃதிகாஃப் (I'tikaf): செய்ய வேண்டியவை & செய்யக்கூடாதவை

செய்ய வேண்டியவை (DO'S)

 * மற்றவர்களுடன் பேசுவதைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

 * கனிவாகவும் மென்மையாகவும் நடந்து கொள்ளுங்கள்.

 * பள்ளவாசலின் (மஸ்ஜித்) புனிதத்தை மதியுங்கள்.

 * பள்ளவாசலை சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வைத்திருக்க உதவுங்கள்.

 * அமைதியாகவும், இறைவனை நினைவுகூர்வதிலும் (திக்ரு) மன நிம்மதி அடையுங்கள்.

 * உணவு, பானம் மற்றும் தூக்கத்தைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

 * உங்கள் குறைகளை நீங்களே சுயபரிசோதனை செய்து பாருங்கள்.

 * உங்கள் பாவங்களை எண்ணி அழுது, இறைவனுடனான உங்கள் உறவை பலப்படுத்துங்கள்.

செய்யக்கூடாதவை (DON'TS)

 * அனாவசியமாக பேசுவதையும் சமூகமாக பழகுவதையும் தவிர்க்கவும்.

 * புறம் பேசுவதையும் (Backbite) வதந்திகளையும் தவிர்க்கவும்.

 * யாரையும் அவமதிக்கவோ அல்லது காயப்படுத்தவோ வேண்டாம்.

 * அதிகமாக கேலி செய்து சிரிப்பதைத் தவிர்க்கவும் (இது உள்ளத்தை கடினமாக்கும்).

 * சத்தமாகப் பேசுவதையோ அல்லது யாரையும் தாழ்வாகப் பார்ப்பதையோ தவிர்க்கவும்.

 * மற்றவர்களுக்கு இடையூறு செய்யாதீர்கள்.

 * யாராவது உங்களைத் தூண்டினாலும் (Provoke) அவர்களுக்குப் பதில் அளிக்காதீர்கள்.

 * வீணான செயல்களில் உங்கள் நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள்.

நிச்சயமாக, இஃதிகாஃப் (I'tikaf) அமர்வின் முக்கியத்துவத்தையும், நீங்கள் குறிப்பிட்ட அந்த ஒழுக்கநெறிகளையும் விளக்கி ஒரு கட்டுரை இதோ:

இஃதிகாஃப்: இறைவனுடனான ஒரு புனிதப் பயணம்

இஸ்லாமிய வழிபாடுகளில் 'இஃதிகாஃப்' என்பது மிகவும் தனித்துவமானது. உலகியல் தொடர்புகளைத் துண்டித்து, தன்னை முழுமையாகப் படைத்தவனிடம் ஒப்படைக்கும் ஒரு ஆன்மீகப் பயிற்சியே இதுவாகும். ரமலான் மாதத்தின் கடைசிப் பத்து நாட்களில் மஸ்ஜித்களில் தங்கியிருந்து மேற்கொள்ளப்படும் இந்த இஃதிகாஃப், ஒரு மனிதனின் உள்ளத்தைத் தூய்மைப்படுத்தி, அவனை இறைவனுக்கு மிக நெருக்கமானவனாக மாற்றுகிறது.

திக்ரும் அமைதியும்: ஆன்மாவின் தேடல்

இஃதிகாஃப் என்பது வெறும் தனிமை மட்டுமல்ல; அது இறைவனைத் தேடும் ஒரு பயணம். "அமைதியாகவும், இறைவனை நினைவுகூர்வதிலும் (திக்ரு) மன நிம்மதி அடையுங்கள்" என்பது இதன் அடிப்படை. நாம் அன்றாட வாழ்வில் இயந்திரங்களாக ஓடிக்கொண்டிருக்கும் நிலையில், இஃதிகாஃப் ஒரு இடைவெளியை வழங்குகிறது. உணவு, பானம் மற்றும் தூக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் உடல் ரீதியான தேவைகளைக் கட்டுப்படுத்தி, ஆன்மீகத் தேவைகளுக்கு நாம் முக்கியத்துவம் அளிக்கிறோம்.

செய்ய வேண்டிய நற்பண்புகள்

இஃதிகாஃபில் இருக்கும்போது ஒரு முஃமின் (இறையச்சம் உடையவர்) கடைபிடிக்க வேண்டிய சில முக்கியமான ஒழுக்கங்கள் உள்ளன:

 * பணிவும் கனிவும்: மஸ்ஜித்தின் புனிதத்தைப் பேணுவதுடன், அங்குள்ள மற்றவர்களிடம் கனிவாகவும் மென்மையாகவும் நடந்து கொள்ள வேண்டும். இது ஒருவரின் குணநலனை மேம்படுத்துகிறது.

 * சுயபரிசோதனை: "உங்கள் குறைகளை நீங்களே சுயபரிசோதனை செய்து பாருங்கள்" என்பது இஃதிகாஃபின் மிகச்சிறந்த அம்சம். கடந்த காலத் தவறுகளை எண்ணி அழுது, இறைவனிடம் பாவமன்னிப்பு கோருவது நம் பாவ மூட்டைகளைக் குறைத்து, மன பாரத்தை நீக்குகிறது.

 * ஒழுங்கு: மஸ்ஜித்தை சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வைத்திருப்பது, ஒரு முஸ்லிமின் அடிப்படை அடையாளமாகும்.

தவிர்க்க வேண்டிய தீய குணங்கள்

இஃதிகாஃபின் பலனை முழுமையாக அடைய வேண்டுமானால், சில செயல்களைத் தவிர்ப்பது கட்டாயமாகும்:

 * வீணான பேச்சுக்கள்: புறம் பேசுதல் (Backbiting), வதந்திகள் பரப்புதல் மற்றும் வீணான சமூக அரட்டைகள் ஒருவரின் நன்மைகளை அழித்துவிடும். இஃதிகாஃபில் இருப்பவர் அமைதியைப் பேண வேண்டும்.

 * மற்றவர்களுக்கு இடையூறு: சத்தமாகப் பேசுவதோ, மற்றவர்களின் வழிபாடுகளுக்குத் தடையாக இருப்பதோ கூடாது. யாராவது நம்மைத் தூண்டினாலும் (Provoke), அவர்களுக்குப் பதில் அளிக்காமல் பொறுமையைக் கடைபிடிப்பதே சிறந்தது.

 * உள்ளத்தைக் கடினமாக்கும் செயல்கள்: அதிகப்படியான கேலி மற்றும் சிரிப்பு நம் உள்ளத்தின் மென்மையைப் போக்கிவிடும். எனவே, இக்காலகட்டத்தில் இறை அச்சம் மட்டுமே இதயத்தில் நிறைந்திருக்க வேண்டும்.

முடிவுரை

இஃதிகாஃப் என்பது ஒரு குறுகிய காலப் பயிற்சி என்றாலும், அது வாழ்நாள் முழுவதும் கடைபிடிக்க வேண்டிய ஒழுக்கங்களைக் கற்றுத்தருகிறது. அனாவசியமான பேச்சுகளைக் குறைத்து, பிறரை மதிக்கக் கற்றுக்கொண்டு, சுயபரிசோதனை மூலம் நம்மைச் செதுக்கிக்கொண்டால், இஃதிகாஃப் முடிந்து வெளியே வரும்போது நாம் ஒரு புதிய மனிதனாக உருவெடுப்போம்.

அல்லாஹ்வின் திருப்பெயரால் .. மேலும் தினசரி ஆன்மீக வழிகாட்டுதலுக்கு சத்திய பாதை இஸ்லாத்தைப் பின்தொடரவும்.