கோபம்: ஒரு சுடும் நெருப்பு

 

கோபம்: ஒரு சுடும் நெருப்பு 

கோபம் என்பது மனித மனத்தின் இயற்கையான உணர்ச்சிகளில் ஒன்று. ஆனால், இந்த உணர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தாமல் வெளிப்படுத்தும்போது, அது ஒரு சுடும் நெருப்பாக மாறி, நம்மையும் சுற்றத்தாரையும் எரித்தழிக்கிறது. கோபத்தின் தீய விளைவுகள் பல: உறவுகளில் பிளவு, மன அமைதியின்மை, உடல் ஆரோக்கியப் பாதிப்பு என பல தீமைகளை ஏற்படுத்துகிறது.  

தேவையில்லாத விஷயங்களுக்கு கோபம்**  

சிலர் அற்ப விஷயங்களுக்குக் கூட கோபப்படுகிறார்கள். ஒரு சிறிய தவறு, ஒரு சொல், ஒரு செயல்—எதுவாக இருந்தாலும் அவர்களின் கோபம் எரிமலையாக வெடிக்கிறது. இது அவர்களின் மனப் பக்குவமின்மையைக் காட்டுகிறது. கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன் இல்லாதவர்கள், தங்கள் வாழ்க்கையைத் தாங்களே சிக்கலாக்கிக் கொள்கிறார்கள்.  

எல்லாவற்றுக்கும் கோபம் – ஏன்?**  

சிலர் எதற்கெடுத்தாலும் கோபப்படுகிறார்கள். இது அவர்களின் உள்ளார்ந்த பதட்டத்தையும், மன அழுத்தத்தையும் வெளிக்காட்டுகிறது. கோபம் ஒரு போர்வை—அதன் அடியில் மறைந்திருக்கும் பயம், தாழ்வு மனப்பான்மை அல்லது கட்டுப்பாடற்ற ஆத்திரம். இத்தகையவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொண்டு, சுயநிதானத்தை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.  

சிந்திக்காமல் கோபம் – அபாயங்கள்**  

கோபத்தில் சிந்தனை மங்கிவிடும். அப்போது எடுக்கும் முடிவுகள் பெரும்பாலும் தவறாக இருக்கும். "கோபத்தில் சொல்லும் ஒரு வார்த்தை, நூறு மன்னிப்புகளாலும் மாறாது" என்பது பழமொழி. ஆத்திரத்தில் செயல்படுவதைவிட, ஒரு நிமிடம் மனதை அமைதிப்படுத்தி பிறகு பேசுவது நல்லது.  

நியாயமான கோபம் – எப்போது ஏற்கப்படும்?**  

கோபம் எப்போதும் தவறானது அல்ல. அநியாயத்தை எதிர்க்க, நேர்மையைக் காக்க கோபம் தேவைப்படுகிறது. ஆனால், அந்தக் கோபமும் கட்டுப்பாடுடன், நிதானத்துடன் இருக்க வேண்டும். காரணமின்றி கோபம் வீண்; காரணத்தோடு கோபம் ஆற்றல்.  

முடிவுரை**  

கோபத்தை ஒரு கருவியாகப் பயன்படுத்தலாம்; ஆனால் அது நம்மை அழிக்கும் ஆயுதமாக மாறக் கூடாது. கோபத்தை அடக்குவது வலிமை; அதை வெளிப்படுத்துவது எளிது. ஆனால், அதைச் சரியான இடத்தில், சரியான அளவில் பயன்படுத்துவதே மனிதத்தன்மை.  

கோபம் வந்தால் – மௌனம்; மௌனம் வந்தால் – அமைதி; அமைதி வந்தால் – நிம்மதி .

கோபத்தை வெல்லுங்கள்; வாழ்க்கையை வெல்லுங்கள்!